脱不のエネルギー

４・５・６月と体も心も寒暖の差が激しかったせいか、調子が悪くふさぎがちになってしまい、これではいけないと、なかなかあがらない気持ちをがんばってあげて日々過ごしておりましたすっかりブログの方も・・・・・・。ということで気持ちを切り替え簡単に出来ることから始めてみました。

疲労回復の健康酒、養命酒ではなく、梅酒を初めて作ってみました。夏に向けて出来上がるので、今度は夏バテしないよう梅酒からのパワーをもらってがんばります。

脱不のエネルギー単純かしら？

最近のサロンのキュートなお勧めは

目頭から半分まつげパーマそして半分から眼尻にナチュラルにつけていくエクステは、梅雨の時期に大好評をいただいております。画像をお見せしたいのですが、挿入の仕方を把握しだい取り込みます。

今のところサロンに来ていただければお見せできるのですが・・・。

脱不のエネルギー

４・５・６月と体も心も寒暖の差が激しかったせいか、調子が悪くふさぎがちになってしまい、これではいけないと、なかなかあがらない気持ちをがんばってあげて日々過ごしておりましたすっかりブログの方も・・・・・・。ということで気持ちを切り替え簡単に出来ることから始めてみました。

疲労回復の健康酒、養命酒ではなく、梅酒を初めて作ってみました。夏に向けて出来上がるので、今度は夏バテしないよう梅酒からのパワーをもらってがんばります。

脱不のエネルギー単純かしら？

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きれい・かわいいの見方

ほんの１０数年前は、本当に顔そのものがきれいだとか、かわいい女の子は特でいいなーと思っていたのですが、今の若い女の子達はみな、かわいらしく思ってしまうのです。性格などは抜きにして・・・。

何故だろうと考えてみると、肌がピチピチプリプリしているからなのです。それだけでかわいいと思ってしまうのです。これは、明らかに若さの特権。昔は幸か不幸か痴漢やナンパなどよくあっていたのですが、これはきっとピチピチムチムチしていたからなのでしょう。今はぜーんぜんないですね今はなき若さ・・・・。

年を重ねてからのきれいやかわいらしさは、何かと？考えてみる。

どのように毎日を過ごしてきたかですべてが顔や体に出てくるのです。女の２０代後半からの生き方は、仕事に対しての責任感や結婚をしていれば家事や育児さまざまな環境が劇的に変化してくる中で、いかに女を磨くかで素敵４０・５０代・・・・になっていくかだと思いました。（心もフェイスケア・ボディーケア）とにかくたくさん気を使う部分が増えてきて大変なのですが、ストレスや弱気になる自分との戦いに勝って、自分磨きをしてこそきれいやかわいい女性になれるんだなーと思いました。

もし自分磨きしてみたい方のおすすめメニュー

VC・コラーゲン導入＋背中のパック・・・・・・・・・￥７，３５０

リラクゼーション効果の高い海泥パックを背中にしながらフェイシャルトリートメントをしていきます。リンパの流れを良くするデコルテや首回りのマッサージやヘッドマッサージもついてますよ

私はダメ人間だとつくづく思った日

インターナショナルエステティシャンの更新の手続きに、証明写真をとらなくてはいけなくて、とりあえず写真をとりに行きました。出てきた写真をチェックすると、あまりにもひどすぎる顔が映っていました。とりあえずの顔でいくものではありませんね(T_T)５年という歳月でこんなにもアゴラインが変化していたなんて・・・・・・・(；一_一)言うまでもなく小鼻から下がたるんで映っているのです。毎日鏡を見ているのに変化を見逃していたなんて・・・・。ダメダメエステティシャン。証明写真は、嘘をつかないですね。トホホホ・・・・・。写真を撮りに行く前にリンクルケアをしてから行くべきだとつくずく思いました。というよりも日々忙しくても若さを保つためにやらなければと実感した日でした。私のサロンに来てくださっているお客様は本当に美に対しての意識が高くて、私は職としているのに本当にダメ人間だなーと思いました。

春・春・春・・・・・

もうそこまで春がやって来ていて、心がルンルン弾む季節になってきましたね＾＾。アレルギーの出る季節でもあるので、あまり喜んでばかりもいられないですけど・・・・。

海では北風に変わり南風が吹き出すと、海水温がググッーと下がり寒さとの戦いをしております。　もう１つの戦いといえば、紫外線です。紫外線が一段と強くなっているので、油断していると手の甲や、首、耳までほんの１．２時間海につかっているだけで焼けてしまいます。私の姿は、笑えるほど完全防備してます。誰にも見られたくない姿です。（*^_^*）それでも焼けちゃうのです・・・・。困ったものですよ。アウトドア好きの女子は、日焼け止めを塗る前にVC １０パーセントくらいの美容液をぬるとwでよいですよ。なんでもひと手間めんどくさがらずにやってみてください。そしてファンデーションもごってりと・・・・お忘れなく。

春に向けてセルライト追放＾＾。

セルライトが付いている足は、ボヨーンとしていて引き締まりが足りない。皆様のモモの後ろ・膝周りなどは大丈夫ですか？私はまずいのです(T_T)　

セルライトの発生から進んだセルライトの定着について少しお話しますね。太るメカニズムと同じですが、供給カロリーが燃焼されるエネルギーを超えると脂肪細胞が肥大します。そして、血管やリンパ管を圧迫してつぶします。管は余分な水分や毒素の排出がうまく機能せず、脂肪細胞の厚みが増し、凸凹が現れます。そしてこのような状態を見て見ぬふりしていると、脂肪のかたまりはさらにさらに大きく、硬く、厚くなり、劣化したコラーゲン線維（硬直して配列も乱れた状態）の列にはさまった状態になります。これが脂肪のかたまりが定着する過程です。この圧迫のため血管やリンパ管の流れは弱まり、表皮の表面にもっと凸凹があらわれます。この症状が定着すると分解・除去が難しいといわれています。特におしり、腰周り、太もも、ひざにできやすいです。

私はどうやってケアをしているかと申しますとお風呂から上がった後に憎いセルライトを何もつけないで揉んでいきます。つけると滑りすぎてダメなのです。そして次にナノテクのセルライト用のソリューションをつけてプラスチックでできている指圧用のもの（もらいものですが・・・＾＾）で寝間着を着てからゴシゴシ滑らせます。はじめはかなり痛かったですが、今は痛くなくモモ後ろやひざ上が本当にすっきりしてきました。私のサロンでもお勧めしてますが、フィットメール社のユルティム・レフレックスセリュリットがかなりお勧めです。表面だけの浅いセルライトの方ではなく本当に進行してしまったかた向けです。あきらめないでやりつずけてみてください。ちなみに２本目の半分くらい使ってわりと結果がでています。

この間も書いたのですが、ミニワンピが着たいのでした（*^_^*）

やせるという気持ち

今年のお正月は、あまり海にも行かずに、お家でのんびり過ごす生活をした結果、知らぬうちに、ある日突然お尻とお尻の付け根とお腹周りに醜い脂肪が付いてしまったのです。このままでは・・・・と焦りの気持ちがこみあげ、絶対にやせると自分にいいきかせて、脳の中をやせるモードにシフトチェンジし最近ようやく元の体系に戻りました。といいますか若い時の体系に比べるとややふとですが・・・・・・お正月太りをしてしまった方はもとにもどりましたか？脂肪はひとたびつきだし始めると、どんどん加速してついていきます。早めのうちに解消しましょうね（*^_^*）不思議とダイエットしなくちゃーとか思う気持ちより、絶対やせてやるぞーと強く思う気持ちが、食べるものを気をつけ始め、運動してみようかな？とか脳の中が痩せるモードにしてくれるのです。きっと食欲を押さえつける欲望より痩せてやるという欲のほうが、脳の中は闘志がわくのかもしれないですね＾＾。今年の春先も女心としては、カラフルワンピや短パンも年甲斐もなく着たいので・・・・。目標は後ろフトモモ美人～☆次のブログにはセルライトのお話を書いていきますね♡

大好きな波乗りとお肌のケア

この間の３連休の日曜日に、千葉の海に波乗りに行ってきました。波のサイズは、小さかったのですが、潮が引きだすとチューブになる波がありました。最初はサーフィンをしていたのですが、私のサーフィン技術ではチューブに入ることがまだできないので、ボディーボードに切り替えて、チューブ狙いで遊んでいました。チューブの中は水のドーム？何とも言えないくらいにアドレナリンが出るほどすごく興奮するくらい気持ちのいいものです。とこの日はかなり風も強くて、寒かったのですが３・４時間海に浸かっていました。冬対策としては、グローブ・手袋・日焼け止め・そして厚化粧＾＾。常に紫外線との格闘なので、夜のお肌のケアに私はすごくたくさんの美容液を肌に塗っています。そしてその上にオリジナルのアロマオイルを作り塗布しています。キャロットシード・サイプレス・ローズマリー・ユーカリ・クラリセージ・レモングラスなどをよく使います。たまにラベンダー・フランキンセンス・・・・・とにかく私はエステティシャンなので、打倒しみ・しわ・紫外線。なのであります。恥ずかしながら波乗りに没頭しすぎて肌に対しての関心が遅かったのですが・・・・・・トホホホ。肌の老化を防ぐ努力、そして肌は生きているから少しでもあきらめず疲れたからいいやーと思わずお手入れをするのであります。

新年明けましておめでとうございます。

今年もいよいよ始まり、当サロンは明日から・・・・。去年ちっとも書かなかったブログを今年は、少しずつ書いていきたいなと思っております。今年もゆっくりペースでがんばりますのでよろしくお願いします。